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Olá tudo bem ☺️ Aqui é a Personal Katlin Reis O DESAFIO SECA E EMPINA funciona assim: 1-Você vai me dizer sobre você e seus objetivos com o treino. Irá especificar tudo que preciso saber para chegar mais rápido no seu resultado desejado. 2-Vai me enviar 3 fotos para análise. 3-Irá escolher onde fazer o treino (casa/academia ou outro lugar). INCLUSO: Planilha de Treino + Vídeo dos exercícios + Sugestão Alimentar duração de 30 dias