Personal trainer online com:
- treinos individualizados ou para grupos (família);
- em formatos de live (correções de posturas e feedback imediatos)
- aulas offline
- atendimento à domicilio
Modalidades:
- Levantamento de peso olímpico
- CrossTraining (metodologia de treinamento CrossFit)
- Ginástica de academia (step, localizada, circuito, etc.)
- Martial arts (aula cardio de alta intensidade com movimentos de artes marciais)
- Assessoria de corrida, todos os níveis de condicionamento físico
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